ストレスの緩和 色のチカラ

ストレスの緩和⑩色のチカラ

ストレスの緩和⑩色のチカラ

絵本は、それぞれの国の色使いや文化の違いが楽しめます。
色との出会いは、心に残ります。

 

ちいさいころに出会った忘れられない美しい色、
たくさんの色にワクワクする、
グラデーションに心惹かれる、

そんな絵本が多くあります。

絵本を読むのも楽しいですが、絵本の色を楽しむ、というのも
楽しい、なごむ、時間を過ごすことができます。

色彩心理学によれば、

*緑は  情緒の安定
*黄色は 明るさや希望
*青は  爽快感 沈静

 

など、
ストレスや不安を少なくしたり、色は不思議なチカラをもっているといわれます。

 

好きだった絵本、印象に残っている絵本、をなつかしく
手に取ることはまた、想像力の世界にも誘ってくれると思います。

 

私は『にじいろのさかな』シリーズ、の色が大好きでした。

空や海の色である青は、心を落ち着かせる色ということでもあるので子育ての日常での、やすらぎの時間をくれる絵本だったのだと、今
思い出します。

 

今も大切に書棚にある絵本たち、自粛の今、ゆっくりと手に取って
過ごしてみようと思います。

 

そして今日の最後に、ハープのおススメの曲をご紹介
夏の名残のバラ、日本では庭の千草として知られる
 Last Rose of Summer
心やすらぐ曲

元保育士の生徒さんが作ってくださったハープを題材にしたオリジナルの紙芝居 色もとっても美しい!

elsoleil888

アイリッシュハープ奏者、音育アドバイザー、子ども環境アドバイザー、エル・ソレイユ主宰、ファミリアkidslabo講師

おすすめ

PAGE TOP