【音で疲れる】【音で落ち着かなくなる】【音がストレスに関わっている】
あなたは神経質すぎると言われてしまう時、じつは音が関係していることが意外に多いのです。
【孫育て】は、張り合いがある、楽しいという声もある中、疲弊するという声も少なくないと言われています。
孫育てに参加したいけれど、もう昔と違うと言われてしまうの、という壁があってという悩みも…
子育てを応援する、子育てに貢献する
【孫育て】を、私たちは考え、講座をスタートします。 coming soon
■子育ての現状を知り
■子育てで注目されている非認知能力
を子育て世代と共に学び
孫育ての気付きや悩みをシェアする、【ディスカッションの時間】もプラス
全3回
自分はどんなストレスに弱いか知っていますか。そのサインを感じたら、自分をいたわり、休息をとりましょう。ストレス・プチ・チェックも定期的にしてみてください。
講座オーダーはグループで３人以上から
音のチカラ、色のチカラ、森(木)のチカラ、による【自分をケアするアイテムをもつこと】は、ココロの豊かさにつながります。
おと・いろ・もりの3回の講座
大和市SIRIUS オンライン講座で開催しました。