月: 2016年9月

子どもゆめ基金助成活動、絵本とちいさなハープのしあわせ時間10月14日分は
20組の定員を超えましたので募集を締め切りました。

ご予約これからの方は、ぜひ11月11日か12月9日にいらしてください！
12月はクリスマスバージョンです。
昨年に引き続き、英語絵本コンサートリーディングの金子先生がゲストです。
大人気のためすでに予約が半数ほど…お早めに！！！

下記は昨年の様子です♪♪♪

 

 

 

お気に入りの西調布Bookcafeden、おしゃれなカフェでママたち向けの
就活イベントのトライアルを開催、そのご報告です。

集まってくださった方は息子さん娘さんが大学生だったり再就職という
ママたちで、積極的に質問やお子さんとの関わり方なども話してくださって
思った以上に盛り上がりました！

初めは、ハープのBGMでお茶とdenさん自慢のケーキを味わってから
お話に入った効果か…（そうだとうれしいけれど^^)ママたちもなかなか
お子さんにはぶつけられないことも言い合ったり、講師の麻里さんに
お聞きしたりして、2時間の貸し切り時間を超過してしまうほどでした。

デンさんお世話になりました。
※貸し切りは2時間人数分のコーヒー付きで6000円、おススメです。

麻里さんの説明はとても分かりやすく、大好評！
就活の裏事情などもママたちには興味津々。
ぜひ友達にも聞いてほしい、うちの近くでもやってほしい、などの
声をいただき、さらにうれしいことに、帰って息子といろいろ話せました、
という方が何人も…

就活は、自分でがんばってほしいと思いつつも、やはり今どきの就活事情には
触れていたいママたちの想いを感じ、そしてどこまでどんな風に協力したらいいかを、
考えることができたママたちの表情が安堵感に満ちていたように思います。

今後も企画を練って、開催していく予定です。
よろしくお願いします。

 

 

 

秋バテという言葉を聞きました。

秋バテについて書かれているものから簡単にピックアップすると、暑い夏の疲れがどっと秋にでてしまう。
まだまだ夏バテが続いているような、疲労感やだるさがある。ということらしいです。

ハープ教室のママやお子さんも、お休みする人が少なくありません。
体調悪くて… すっきりしなくてストレス… 秋になって楽になると思ったのに…

というママに、ちょっとしたストレス緩和のお話をお届けします。

ストレスで自律神経の働きが乱れる、と言いますが『ゆったりした音楽』が自律神経を整える
のだそうです、研究結果もあるようです。

ちいさなハープで奏でる音楽も、ゆったりした曲はたくさんありますが、子育てライフの
中でおススメしたいのは、普段からお子さんがママが気に入っている曲をいつもよりゆっくり
歌ってみるということです。

ゆったりした音楽は自律神経を整えるだけでなく、呼吸が深くなる、筋肉がゆるみやすくなる
などのこともわかっています。

お子さんと一緒に、ママがゆったりしずかなやさしい声で歌う時間を持ってみてください。
お膝にお子さんの頭をのせて歌うのも、振動音が伝わってここちよいのです。

ハープも振動音が血行を良くするって知っていました？特に膝にのせて弾く
イヴハープは音が自然な豊かな音で人気なだけでなく、振動がここちよく弦を指で触ると
キモチいいというママはたくさんいます。

レッスンの後は頭がすっきりして、本当は頭痛がしていたのだけれど…というママは
何人もいて、いろいろお話してみてわかったことを、もっといろんなシーンでストレス緩和
として使っていただけるよう、これからも発信していきます。

◇ハープを体験してみたい方　　親子で　ひとりで　お友達と
◇産後ケア ちいさなハープのしあわせ時間をお届けします、をご希望の方

メールフォームからお問合せください。料金は会場費によって異なります。
ご自宅プライベートも可能です。

＊六本木教室＊恵比寿教室＊立川教室スマイルキッチン＊西調布教室Bookcafeden
＊ママcafe悠遊＊南大沢教室＊など

ちいさなハープの産後ケア、10月26日にゲゲゲの町の助産師会さんと
共催で始まります！頼もしい助産師さんとハープのしあわせ時間♪♪♪

以下の内容はゲゲゲの町の助産師会ブログから転載しています^^
http://gegegemw.blog.so-net.ne.jp/

マザリーズ助産院のHPでもご紹介していただいています。
http://www.motherese.jp/?p=970

ちいさなハープの音色で癒される、お産の振り返り会
～お産をがんばったママへのごほうび時間！～

「バーストラウマ」は実は赤ちゃんだけでなくママにもあります。
ちいさなハープは、産後の疲れたママの自律神経を整え、心を和らげる楽器です。
「お産をがんばったママへのごほうび時間」を、癒しの音色と共にすごしてみませんか？

あの、まるで嵐が自分の体の中を駆け巡ったかのようなお産を振り返ってみましょう。
目の前にいる赤ちゃんは一緒に頑張った戦友です。あのときのことを思い出しながら、
産後、これまで無我夢中で育児に没頭してきたご自分と、そして無事にママとパパの元へ
やってきてくれた宝物ちゃんに、とっておきの「ありがとう」を伝える時間です。

ハープを実際に触って奏でることも可能です。
さらに、セカンド抱っこ紐として重宝する、兵児帯抱っこ（さらし抱っこ）の仕方も
助産師がお教えします。

★日時 １０月２６日（水）１３時１５分受付　１３時半～１５時
★場所　調布市文化会館たづくり　１１階　１１０１号室（和室）
★参加費　２５００円（音育ブック付き） ★持ち物　ママの飲み物
ねんねの赤ちゃんの場合バスタオルなど
★定員　7～８組（最小３組）
★主催　エル・ソレイユ　★共催　ゲゲゲの町の助産師会
★ 申し込み・お問合せ　info@elsoleil.com (梶)　　０９０－３５３５－９２２７(棚木)
★奏者　 梶　伸子　エル・ソレイユ主宰　音育アドバイザー　アイリッシュハープ奏者
子ども環境アドバイザー　元ヤマハ音楽教室講師